Atklātā nodarbība Bērnu jogas grupai “Bindu”
27.februāra vakarā Bērnu un jauniešu centra “Rīgas Skolēnu pils” jogas grupas „Bindu” skolotāja Tatjana Binde bija noorganizējusi atklāto nodarbību. To Svētku zālē vēroja audzēkņu vecāki un citi interesenti.
Joga sagatavo tikt galā ar stresu, izslēdz kompleksu attīstīšanos. Jogas praktizēšana dod iespēju labāk iepazīt savu ķermeni, kas sniedz lielāku pārliecību par saviem spēkiem. Skatītāji bija liecinieki bērnu prasmei relaksēties, koncentrēties, līdzsvarot ķermeni, pareizi elpot, koordinēt sevi, plūstoši kustēties, būt izturīgam.
Informāciju sagatavoja:
Iveta Freimane, skolenupils@gmail.com
Direktora vietniece,
Bērnu un jauniešu centrs “Rīgas Skolēnu pils”